Klump i magen hela tiden
Hem / Hälsa & Välmående / Klump i magen hela tiden
Skulle besvären vara ständigt återkommande eller inte gå över efter en längre period kan det vara bra att söka sig till vården för att få hjälp med att hitta orsaken till varför din mage reagerar som den gör. Att hantera stress handlar om att hitta metoder som yoga, meditation, andning eller regelbunden fysisk aktivitet. Eventuella skador på slemhinnor konstateras med gastroskopi, en undersökning där en tunn böjlig slang förs ner genom svalget och ner i matstrupen.
Genom sådan neuromuskulär träning kan refluxsymtomen förbättras avsevärt.
…………………………………………….
Vill du fördjupa dig mer i reflux? Läs gärna beskrivningarna på internetmedicin och 1177. Det är inget medicinskt tillstånd i sig, men ett vanligt symptom vid dyspepsi, vilket är en form av känslig mage med besvär som smärta, tidig mättnadskänsla och svullnad efter måltid.
Varför får man en svullen mage?
Svullen mage uppstår ofta när gaser samlas i tarmarna, något som kan ha flera orsaker.
Prova att minska intag av gasbildande mat (lök, kål, bönor, kolsyrat), undvik att svälja luft genom att äta långsamt och skippa tuggummi.
Ballongmage är ett vanligt symtom vid utredning av underliggande magåkommor som glutenintolerans, laktosintolerans, IBS, Crohns sjukdom eller ulcerös kolit. För en del personer försämras symtomen efter intag av alkohol, citrusfrukter, choklad, pepparmint eller på grund av viss medicinering.
Vilka är symtomen?
Diagnosen refluxsjukdom baseras på de typiska besvären där halsbränna eller bröstbränna är de vanligaste.
Det kan göra att du sväljer mycket luft vilket kan orsaka en uppsvälld mage.
Sluta röka. Eventuella skador på slemhinnor konstateras med gastroskopi, en undersökning där en tunn böjlig slang förs ner genom svalget och ner i matstrupen. Andra vanliga tecken inkluderar smärtor eller kramper i magen. För den som har lindrigare besvär kan det räcka med vissa förändringar i livsföringen för att symtomen ska försvinna.
Halsbränna är ett av de vanligaste symtomen vid besvär från övre delen av magen.
Viktigt att veta är dock att det finns hjälp att få.
Övrig behandling
Det finns även mekaniska sätt att träna upp en försvagad diafragma och därigenom förbättra funktionen i tillslutningen mellan matstrupe och magsäck. Dessa läkemedel medför att den magsaft som läcker upp i matstrupen blir betydligt mindre skadlig.
Dina symtom kommer då snabbt att minska och efterhand helt försvinna.
Kirurgisk behandling
Vid långvariga besvär där behandling med läkemedel inte ger tillräcklig hjälp kan operation bli aktuell. Det kan kännas som om din mage är uppblåst av gas. Vanliga exempel inkluderar laktosintolerans eller känslighet mot gluten.
Dessa tillstånd gör att kroppen har svårt att bryta ner specifika livsmedel vilket leder till ökade gaser i tarmen.
Matstrupen är inte konstruerad för att tåla den starka magsaften och signalerar med smärta eller obehag, ofta beskrivet som en brännande känsla i hals eller bröst.
I vilken grad vi tål återflöde (så kallad reflux) av magsaft varierar. Har du mediciner så fråga din läkare.
Medicinsk behandling
Hjälper inte de åtgärder du prövat finns flera olika mediciner att köpa receptfritt på Apoteket.
Genom att minska på mängden luft du sväljer kan du också minska risken för gasbildning i tarmen.
Hur lindrar man en svullen mage?
Det finns mycket du kan göra själv för att minska besvären med uppblåst mage. Även om symtomen försämras av felaktig kost och stress, finns i bakgrunden en kroppslig störning. När avföring rör sig långsamt genom tarmen samlas mer gas upp, vilket kan orsaka ballongmage.
Det är viktigt att dricka mycket vatten och äta fiberrika livsmedel för att undvika förstoppning.
Vid denna undersökning förs en mycket tunn tråd via näsöppningen, genom bakre svalget och ner till matstrupens nedre del strax ovan övre magmunnen. Att känna sig uppblåst kan också bero på att matsmältningen eller tarmfloran hamnat i obalans. Om inte behandling med receptfria läkemedel hjälpt dig efter cirka två veckors regelbunden användning bör du kontakta läkare för undersökning och eventuell annan hjälp.